저탄고지식 5개월, 간헐적 단식
2024.10.14
완벽하고 철저하게는 못하지만 내 식단의 방향은 저탄고지다. 그리고 매일 18:6 정도의 간헐적 단식을 한다...
출처
https://blog.naver.com/knk1936/223537722519
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