‘혈당 올리는 국수 대신 팽이버섯’ 고추기름으로 볶은 버섯 요리

2024.10.17

정제 탄수화물인 흰 밀가루는 우리 몸에서 혈당을 빠르게 올립니다. 흰 밀가루로 만든 라면이나 국수가 대...

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