2024.10.17
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레몬수 마시기
대추•생강차를 일주일 해보니 살이 찌기 시작했습니다. 대추가 칼로리가 높고 설탕에 재워진 생강차도 신...
마음 챙김 다이어트 편 100일 프로젝트[1주]
운동은 매일 하고 있고 책도 여유시간에 조금씩 읽고 있어 처음엔 신청을 하지 않았어요. 그러다 다시 문자...
반대로 해보자.
왜 내 인생은 나아지지 않나? 가 생각이 들면서 앞에 살았던 내 인생은 그렇게 괜찮지 않았으니 그 반대로 ...
부자의 그릇
사람에게는 그 사람마다 그릇의 크기가 있다는 영상을 보고 이 책을 읽기 시작했습니다. 종지만 한 그릇에...
대추 이런 사람은 먹지 마세요!
대추.생강차를 먹기 시작하면서 궁금한 점이 주의해야 될 점은 없나?입니다. 그래서 찾아보았습니다. 혹시 ...
사과를 먹으며 -함민복-
사과를 먹으며 -함민복- 사과를 먹는다. 사과나무의 일부를 먹는다. 사과꽃에 눈부시던 햇살을 먹는다. 사...
운동 일지
요즘 수영 고민은 1. 스타트 점프 시 수경이 아직 벗겨진다는 점 2. 플립턴이 아직 안 된다는 점 3. 배영이...
대추•생강차 100일 마시기 프로젝트
손발이 찬 편이라 여름을 겨울보다 더 좋아합니다. 예전에 손이 차다고 뿌리친 사람도 있어 저는 손이 따뜻...
인생이 술술 잘 풀리고 있다는 증거들
< 인생이 술술 잘 풀리고 있다는 증거들 > 1. 불필요하다고 생각한 인간관계가 정리된다. 2. 힘든 일...
"1947 보스톤" 우리 이름으로 기록된 최초의 도전
처음으로 가슴에 새긴 태극마크 1947 보스톤 마라톤 대회 우리의 이름으로 기록된 최초의 도전 마라소너가 ...