2024.10.18
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[일상] 7/6
6시 아침수영- 삼각근 근육통 와서 킥판 잡고 발차기 많이 함. 정수리를 위에서 잡아당기듯이, 힙에 힘을 ...
[일상] 7/5
5시30분 기상 6시 아침수영 7시30분 영어회화 8시 BLS Provider 교육 신청 및 준비 9시 아침밥 10시 보...
[생각] 다이어트 성공!!!
와 기록 찾아보니까 6/10일 체중이 53.8kg이었는데, 거의 한 달만에 4.3kg을 감량했다. 목표 체중을 달성하...
[일상] 7/4
5시 영어회화 6시 아침수영-피곤함 7시30분 영양제, 독서기록장 ‘나는 나의 스무 살을 가장 존중한다’-의...
잃어버린 시간을 찾아서 10/마르셀 프루스트 (10-1)
갇힌 여인 2 잃어버린 시간을 찾아서 10 마르셀 프루스트 지음 김희영 옮김 민음사, 2020 <잃어버린 시...
별일 없이 산다 / 일상
어제와 오늘이 이어지며 특별할 것 없는 날들이다. 그렇게 흘러가는 별일 없는 매일이 좋다. 매일 아침 마...
남성화장품추천 > 남성올인원로션 리라코 포텐셜 옴므 올인원 에센스
안녕하세용 용식이입니당~ 남성화장품추천 남성올인원로션 리라코 포텐셜 옴므 올인원 에센스를 사용해봤습...
남성올인원 로션 리라코 포텐셜 옴므 올인원 에센스
남성분들은 피부관리 하고싶지만 스킨, 로션, 에센스 등등 여러가지 화장품을 사용하는 걸 번거로워 하기도...
요시모토 바나나
책장에 같은 이름의 작가가 많지 않은데, 어쩌다 보니 일렬로 줄을 서서 꽂혀 있는 작가가 있다. '요...
에세이 베스트 / 9월 2주
에세이 베스트 9월 2주 에세이 베스트 (알라딘 기준) 즐거운 어른 - 이옥선 / 이야기장수 너에게 들려주는 ...