2024.10.18
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[생각] 지대넓얕0: 인류
고대인의 삶과 지금 우리의 삶이 많이 다르지 않았구나. 4대문명 특징을 다시 읽으면서 세계사 수능공부했...
[일상] 7/10
6시 아침수영- 접영 처음보다 많이 좋아졌다고 칭찬받았다. 접영을 제일 잘 하고 싶었는데 넘 기분이 좋았...
[일상] 7/9
6시 아침수영+자유수영- 스톱워치 하는데 계속 stop된당..? 6분 안에는 꼭 들어오는 것 같은데, 시간 단...
[생각] 지대넓얕0: 우주: 세계의 탄생
1편인 ‘우주: 세계의 탄생’ 을 모두 읽었다.우주에 관심이 없고 과학에 별로 흥미가 없어서, 읽는 시간이...
[일상] 7/8
5시50분 수영 가는 길에 넘어져서 손바닥 까짐? 비 오는 날에 크록스를 신지 말자.? 6시 아침수영- ...
[생각] 지대넓얕0: 우주: 중간 정리
이 책을 읽다말다 해서, 다시 읽어봤다. 책의 본격적인 내용에 들어가기 전에, 이 책의 목표에 대해서 소개...
[일상] 7/7
9시 기상, 따뜻한 물 9시30분 아침밥 12시? 낮잠- 피곤했는데 피곤이 싹 감. 4시 점저밥 5시30분 아르바이...
[일상] 7/6
6시 아침수영- 삼각근 근육통 와서 킥판 잡고 발차기 많이 함. 정수리를 위에서 잡아당기듯이, 힙에 힘을 ...
[일상] 7/5
5시30분 기상 6시 아침수영 7시30분 영어회화 8시 BLS Provider 교육 신청 및 준비 9시 아침밥 10시 보...
[생각] 다이어트 성공!!!
와 기록 찾아보니까 6/10일 체중이 53.8kg이었는데, 거의 한 달만에 4.3kg을 감량했다. 목표 체중을 달성하...