2024.10.19
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케겔운동 뜻 효과 부작용 케겔 운동하는 법
케겔운동은 골반저근을 강화하기 위한 운동으로 여성의 요실금 예방 및 치료를 위해 개발되었지만 남성에게...
헛구역질 원인 증상 질환 예방법
헛구역질은 평소와 다르게 과식이나 기름진 음식을 섭취하거나 위장이 부담을 느낄 때 발생할 수 있습니다....
부산 요트투어 해운대리버크루즈 :: 비오는 날 후기
[부산/수영구] 부산 요트투어 추천 해운대리버크루즈 부산 디너크루즈 | 해운대 요트투어 © 2024. 하조밍 a...
240W 썬더볼트4 C타입 데이터 케이블
이제는 C타입 케이블로 모든 전자기기를 사용하는 시대가 왔어요~ 저도 5핀, 8핀, C타입을 모두 사용하고...
인삼 효능 부작용 보관법
인삼은 약 5천 년 전부터 사용되어 온 전통적인 약초로 뿌리 부분이 약효가 뛰어난 신비의 약초로 다양한 ...
기침 멈추는법, 마른 기침 계속 나올 때
요즘 대중교통을 이용하다 보면 기침을 하는 분들을 종종 만나게 되는데 코로나를 겪다 보니 기침에 민감해...
카놀라유 발암물질 부작용 효능
카놀라유는 유채꽃씨에서 추출한 기름으로 콩기름, 포도씨유 등과 함께 흔하게 사용하는 식용류 중 하나입...
혈소판 혈장 헌혈 시간 주의사항
헌혈을 많이 할 때가 있었습니다. 지금은 개인적인 상황이 있어서 헌혈을 하지 못하고 있지만 한 달에 1~2...
걷기 운동 다이어트 효과
사람들은 누구나 걷습니다. 하지만 걷기를 운동으로 생각하지 않고 다이어트 효과가 있을까? 생각을 할 수 ...
침 삼킬때 목아픔 코로나 증상
침 삼킬때 목아픔은 감기, 독감, 코로나 등 많은 사람들이 경험하는 증상 중 하나지만 이외에 인후염, 편도...