2024.10.19
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목요 요가
동네 냥님 식사 중이라, 뒷다리만 보이심 ㅋㅋㅋ 오전에 비가 와서 뜨개 수업 후, 저녁 요가 다녀왔다. 오...
수요 달리기/피트니스/요가
오전에 쨍쨍~ 어제의 여파로 살살 조금만 뛰어야지~ 했는데, 왼쪽 무릎이 문제다. 다리 올릴 때 아프네~ 조...
[서울] 세종라멘 @도봉구
추석 명절 전 일요일, 엄마랑 같이 베테랑2 봐주고~~~ 열심히 때려 부시고~~ 명절엔 액션이지!! ㅋㅋㅋㅋ ...
화요 달리기
하프마라톤이 얼마 안남았다. 더워서 LSD를 못해봤으니, 그래도 한 번은 뛰어봐야지 않겠나! ㅎㅎㅎ 날...
월요 달리기/피트니스 & 요가 다시 시작
아침달이 떠있길래 찰칵. 사진엔 먼지 같이 나왔지만, 꽤 컸다~ 날이 선선해져서 피트니스 가기 전에 조금...
[경기] 서오릉돼지집 @고양시
9월 첫 주 주말, 오랜만에 #서오릉돼지집 에 들렸다. 여기는 두루치기에 양파를 잔뜩 깔고, 김치랑 돼지고...
일요 달리기/따릉이
갑자기 선선해진 날씨! 달리기 딱 좋다!! 게다가 해도 안나서, 너무 좋았음! 구름 참 멋지다~☁? 중랑천...
금요 피트니스
산에서 구름 만들어 지는게 보이고~~ 우산 들고 운동하러 갔다. 천계도 좀 타고~ 운동 끝나고 스퀏 100개 ...
[경기, 서울] 망향비빔국수, 블랙다운커피 @의정부, 강북구
추석 연휴 마지막날, 뭔가 간단하면서 매콤한 걸 먹고 싶다는 엄마와 큰집사의 의견 반영. 추석 마지막 날...
목요 달리기/따릉이
새벽에 비가 좀 와서 고민하며 나갔는데, 괜찮았음. 개천에 오리 한 마리가 귀여워서 찰칵! 비 와서 땅 젖...