2024.10.19
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화요 피트니스
비 오는 아침. 요가는 쉬니까, 피트니스에서 열심히! 천계도 1200개쯤 한 듯? 집에 올 땐, 비가 그쳤더라~ ...
월요 달리기/피트니스/요가
화창 화창 달리기 딱 좋은 계절이다~ 이럴 때 일수록 부상 조심! ^^ 컨디션 조정을 위해 잠시 뛰고, (여전...
당일캠핑 화로대 끄는법 정리 팁 빨리 화로대 끄는 방법
당일캠핑 화로대 끄는법 정리 팁 빨리 화로대 끄는 방법 저희 부부가 정말 몇년만에 작게 캠핑을 시작할까?...
일요 달리기/따릉이
하늘이 멋진 요즘이다! 산발적 구름. 새로산 무릎보호대 테스트겸 살짝 뛰어봄. 크게 불편하지 않네~ 장거...
베이비코튼+파라다이스 (2024-17)
롱텀의 그라데이션 실과 단색실의 조합으로 완성한 티입니다. 둘 다 면사 베이스의 실이라, 늘어짐 때문에 ...
금요 피트니스
아침부터 쨍쨍! 가을이 오다가 도로 가버린듯 ? 그래도 사진만 보면 구름은 가을 같기도? 하프마라톤을 ...
[리뷰] 루디프로젝트 선글라스 / 런닝용으로 구입
요즘 여름, 햇빛이 너무 강해서 선글라스가 필수다. 이전엔 몰랐는데, 2~3년 전 부터는 정말 눈의 피로가 ...
목요 요가
동네 냥님 식사 중이라, 뒷다리만 보이심 ㅋㅋㅋ 오전에 비가 와서 뜨개 수업 후, 저녁 요가 다녀왔다. 오...
수요 달리기/피트니스/요가
오전에 쨍쨍~ 어제의 여파로 살살 조금만 뛰어야지~ 했는데, 왼쪽 무릎이 문제다. 다리 올릴 때 아프네~ 조...
[서울] 세종라멘 @도봉구
추석 명절 전 일요일, 엄마랑 같이 베테랑2 봐주고~~~ 열심히 때려 부시고~~ 명절엔 액션이지!! ㅋㅋㅋㅋ ...