2024.10.19
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궁중떡볶이
23.10.12 저녁 재료(3인분) 떡볶이 주 재료 - 떡 500g, 양파 1/2개, 미니 피망 6개, 파 1줄기, 표고버섯 3...
23.10.12 오늘의 기록
부모님과 함께 운동하기로 한 오늘, 어제 7km를 뛰었기에 오늘은 천천히 뛰려고 했다. 먼저 데크길로 걸어...
일본식 카레
23.10.10 저녁 재료 (3인분) 고형카레 반박스(일본 골든 카레), 양파 1개, 카레용 소고기 300g, 땅콩 30g, ...
23.10.07 오늘의 기록
오늘은 좀 색다르게 한 바퀴 도는 코스 대신 데크길 쪽으로 왕복 코스를 뛰었다. 총 5.55km를 뛰었다. 사실...
23.10.08 오늘의 기록
오늘은 하루 종일 집에만 있어서 그런지 뛰러 나갔을 때 컨디션이 평소보다 좋았다. 그렇기에 한번 6km 도...
스키야키(すき焼き)
23.10.06 저녁 재료 (3인분) 소스 - 맛술 420mL(미림 사용...), 간장(기꼬만) 200mL,황설탕 45g 스키야키...
23.10.06 오늘의 기록
오늘은 천천히 뛰는 날이다. 사실 내 맘대로 정한 거긴 하지만, 2일 뛰고 하루 쉬는 방식으로 연습하기로 ...
23.10.05 오늘의 기록
유난히 추웠던 날. 갤럭시 워치 6와 새 러닝화를 산 기념으로 어제의 코스를 그대로 다시 달려보기로 했다....
23.10.04 오늘의 기록
민간인이 된 지 하루, 영 어색하다. 1주일 뒤 부대에 복귀해야 할 것만 같은 기분. 이런저런 생각을 떨쳐내...
화과자 선물세트 추석 준비 시작
즐거운 명절이 다가오고 있어요. 한가위엔 주고받은 마음으로 어떤 선물을 준비할까 고민이 많을때이기도 ...