2024.10.19
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계족산 황토길 맨발 가벼운 가을 등산 후기 왕복 2시간
가을은 등산의 계절이니 프로 운동러에게는 등산은 못참는 계절이란 말입니다. 그래서 10월 15일에 다녀온 ...
필라테스 둔산동 필라드리에서 어깨 재활 0회차 후기
필라테스와 PT 중 고민을 하다가 결정하게 된 기준은, 재활, 교정 어깨충돌증후군(오십견)이 클라이밍으...
필라테스 대전 필라드리에서 어깨재활 1회차 후기
오늘은 정식적으로 필라테스를 시작한 날 대전 필라드리에서의 1회차 수업 후기입니다. 퇴근하고 저녁은, ...
대전 한화 이글스 VS 롯데 23년 홈 피날레 1루 내야지정석 눈물의 직관 그리고 불꽃놀이
대전 한화 이글스의 50% 팬으로, 한화 이글스 파크의 홈 피날레 경기를 다녀왔습니다. ㅁ. 일시: 23년 10월...
대전 요가 요가온, 뻗뻗한 사람은 어떻게 유연해지는가
대나무 통나무 뻣뻣한(뻗뻗한)사람은 요가를 어떻게 하는지 궁금하신가요 그 사람이 바로 접니다. 그래서 ...
보라카이 선셋 요가 eatplayheal 해변 하타 클래스
보라카이 선셋 요가가 저의 보라카이 여행 중 버킷리스트였습니다. 너무나 아름다운 해지는 해변을 보면서 ...
발마사지볼 후기 발아치 만들고 족저근막염 극복할래
재활 필라테스를 시작하면서 발바닥 아치를 만들기 위해서 발가락 운동을 열심히 하고 있는 요즘입니다. 하...
을지로 담장의 클라이밍 플리마켓:: 모두의 담장 최대 수혜자
오늘은 을지로 담장에서 2번째 열린, 클라이머들을 위한 플리마켓 모두의 담장 셀러이자 그 누구보다 많이 ...
파타고니아 블랙홀 가방 클라이밍 파우치 후기 암벽화 가방
혹시 돈 그만쓰는 법 알려주실 분 구해요. 물욕에 미쳐있는 요즘.. ⭐️클라이밍 장비병 그 잡채⭐️ 클라...
스카르파 모히또 4개월 고민 구매 후기 더현대서울 팝업
스카르파 모히또에 꽂힌지 어느덧 4개월. 구매하고 싶었으나 색상도. 사이즈도 없어 고군분투하던 나날들. ...