2024.10.20
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저성과자들에게 발견되는 공통적 특징│리더들을 위한 멘탈 수업
코칭을 하다보면 저성과자들에게 발견할 수 있는 공통적인 특징이 있습니다. 바로 일을 하는 의미와 목적에...
우울한 감정을 이기는 인지탈융합 연습│리더들을 위한 멘탈 수업
행복의 기준을 감정이 아니라 의미 있고 가치 있는 삶의 추구에 두면 어떨까요? "오늘 우울한 감정이 ...
완벽주의를 고치는 거의 유일한 방법│리더들을 위한 멘탈 수업
자신이 어떤 한계에 부딪혔다고 생각되면 '일단 시도하기'를 통해 극복하는 것이 중요합니다. &#...
쇼핑중독에 빠지는 이외의 이유, 인지왜곡│리더들을 위한 멘탈 수업
우리는 마음을 왜곡해서 쓰기도 합니다. 두렵다면서 분노하고 사랑받고 싶은데 비난을 하고 외로울뿐인데 ...
리더십 성장 3단계│리더들을 위한 멘탈 수업
리더들은 세 단계에 걸쳐 성장합니다. 처음에는 스스로 자신의 성장을 이끌고 다음에는 다른 사람의 성장을...
완벽주의 리더가 회사를 망치는 과정│리더들을 위한 멘탈수업
완벽주의 리더의 3가지 문제점 완벽주의자가 리더의 위치에 올라갔을 때 나타나는 문제점은 극명합니다. 완...
리더들을 위한 멘탈 수업 책 리뷰 (1) 완벽주의자를 위한 마음 관리 기술
'저 사람 완벽주의자구나'라고 판단하는 가장 일반적인 근거는 '높은 목표 추구와 실패 회...
[프로필] 홍진민 코치입니다.
안녕하세요 홍진민 코치입니다 저는 자기계발 매니아였습니다. 저를 아는 사람이라면 제가 얼마나 독서광인...
멘탈 코치가 알려주는 나만의 긍정확언 작성법│행운의 말버릇 만들기
긍정확언, 매일 듣고 읖조릴만한 가치가 있을까? 우선 '말이 갖는 힘'에 대한 좋은 글이 있어 소...
[코칭/강의 소개] 좋은 평가를 받았던 대표 강의와 코칭 프로그램을 소개합니다!
안녕하세요 멘탈코치 홍진민입니다 :) 삶의 목적을 이루는 데 필요한 건 '방법'이라기 보다는 &#...