2024.10.20
출처
뉴만키네시올로지 정리_02 ㅣ 관절 운동형상학, 3가지 기본적 움직임
1편에 이은 뉴만 정리 관절 운동형상학 관절면들 사이에서 일어나는 운동을 설명한다. 두 관절면들 사이의 ...
[뉴만 키네시올로지] "허리골반리듬" 으로 보는 근육 불균형 2 (+ 허리통증에 도움되는 윌리엄 굽힘 운동)
안녕하세요. 플라잉요가, 요가, 소도구필라테스, 그리고 최근에는 교정운동전문가 자격증을 취득해 꾸준히 ...
[뉴만 키네시올로지] "허리골반리듬" 으로 보는 근육 불균형 1
[뉴만 키네시올로지] 중간볼기근 운동2 (트렌델렌버그 증후군)
수원 런던베이글 뮤지엄 평일(금요일) 웨이팅 및 리얼후기
제주도에서 먹었던 런던베이글이 너무 맛있어서 수원 스타필드 놀러간 김에 수원 런던베이글 뮤지엄도 다녀...
[뉴만 키네시올로지] 플랭크에서 어깨관절을 단단히 고정시키며 거북목 교정하기 (+푸쉬업플러스)
[뉴만 키네시올로지] 어깨가슴관절의 내밈근육 & 뒤당김운동 (+하부승모근운동)
13개월 드디어 유아식 시작 - 유아식/이유식준비물은 모윰 추천!
우리 또또는 돌 무렵 이유식 거부가 오고 13개월 쯤에 유아식으로 넘어갔어요. 이유식은 안 먹는데 같이 밥...
아기 초간단 간식(당근스틱, 고구마) 만들기 - 모윰 이유식찜기 활용
우리 또또는 돌무렵부터 이유식 거부가 와서 한달 넘게 다양한 시도를 하고 있는데요. 워낙 잘 안먹다보니 ...
아기랑 수원 쌀국수 먹기 좋은 수원 롯데몰 '땀땀'
요즘 맛있는 쌀국수가 먹고 싶어서 남편이랑 아기랑 수원 쌀국수 먹으러 '땀땀' 다녀왔습니다~ ...