387일차 직장인 다이어트 일기 (240922, 일) - 운동, 식단기록 (만보, 공복유산소 8km 걷기, 실내자전거 70분 타기) / 주말 오운완 ?

2024.10.21

안녕하세요 얼뚱이입니다! 주말이 금방 지나갔어요~ 오늘은 아침에 운동 다녀오고 즐거운 빵 쇼핑도 해서 ...
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