일주일 다이어트 일기 / 24년 9월 3주차 / 8만보 / 공복유산소 8km 걷기운동 / 걸어서 출근 / 계단 100층오르기 / 실내자전거 한시간 / 식단 / 163cm, 51kg

2024.10.21

안녕하세요 얼뚱이입니다! 어느덧 9월의 3번째 운동, 식단 기록..! 다이어트 일기를 매일 쓰지만 전혀 다이...

출처

https://blog.naver.com/sylife365/223592276313
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