10월 3주차 일주일 다이어트 후기 / 12만보 걷기 / 공복유산소 (8km) / 걸어서 출퇴근 / 실내자전거 한시간 / 식단 / 163cm, 51kg / 감량

2024.10.21

안녕하세요 얼뚱이입니다! 10월 3주차 운동, 식단 다이어트 후기를 남겨봅니다 :) 이번주는 지난주 증량에 ...

출처

https://blog.naver.com/sylife365/223626195734
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