ab슬라이드 효과 미쳤네요
2024.02.12
흔히 복근 운동이라고 하면 윗몸 일으키기나 크런치 정도를 생각하는 경우가 많습니다. 하지만 효과가 좋으...
출처
https://blog.naver.com/jym27/223279891314
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