#2 바쁜날은 새벽운동이지
2024.10.22
어제 pt로 하체 운동하고.. 다리 근육통 제대로 왔네. 운동 끝나고 바로 단백질 한잔. 저녁 식단은 한식으...
출처
https://blog.naver.com/lampcence/223305301098
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