2024.10.22
출처
판단 말고 받아들이기
며칠 전 골프 연습장에서의 일이다. 타석 시간이 되어 내 자리에 들어서니 뒤 타석에서 연습장 소속 프로가...
사랑하기 vs. 사랑받기
아내가 지방에서 근무를 하는 탓에 주말부부를 하고 있다. 아내는 금요일 저녁에 집으로 왔다가 월요일 아...
작은 실천을 쌓아가기
내가 기억하는 가장 오래된 습관 만들기 노력은 국민학생 시절 필통에 연필을 한 방향으로 가지런히 넣기였...
목표 달성을 위한 시각화 visualization
매해 신년 목표를 세운다. 위 그림은 내 2023 신년 목표 중 운동과 관련한 세 가지 항목이다. 위에서 보듯 ...
헌혈 자랑
자랑할 게 많지는 않지만 그래도 자랑할 만한 건 헌혈을 제법 많이 했다는 것이다. 정기적으로 헌혈을 하고...
죽음에 대하여
오늘은 아침 달리기를 하는데 평소보다 조금 더 힘이 들었다. 어제저녁 짐에서 근력운동이 지나쳤던 것일까...
[서평] 다시, 세상 끝의 카페 (존 스트레레키, 클레이하우스)
10년 전, 존은 어두운 밤 운전을 하다 길을 잃고 우연히 한 카페에 들어서게 된다. 거기서 메뉴에 있는 세 ...
과거로 돌아가고 싶지 않은 나
과거로 돌아갈 수 있다면 언제로 돌아가고 싶나요? 실현 불가능한 일이지만 이런 상상을 해본 적 있을 것이...
[서평] 행복이 거기 있다, 한 점 의심도 없이 (정지우, 웨일북)
행복하신가요? 이 물음에 당신은 어떻게 대답할 것인가? 얼마만큼의 확신을 가지고 대답할 수 있는가? 나는...
걱정 대신 행동하자
걱정해서 걱정이 없어지면 걱정이 없겠네 걱정의 40%는 절대 일어나지 않을 일에 대한 것이고, 30%는 이미 ...