2024.10.23
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해부학적 면(Anatomy plane)에 대해서 알아봅시다
지난 시간에는 움직임의 기본 기준이 되는 #해부학적자세에 대해서 알아봤는데요 오늘은 해부학자세에서 #...
해부학적자세(Anatomy position)에 대해 알아봅시다
안녕하세요! 필라테스와 운동에 관심있는 여러분! 오늘은 필라테스와 다른 운동 분야에서 기본이 되는 ...
기능해부학의 정의와 필요성(운동 지도자 필수 지식)
운동을 지도함에 중요한 부분 중의 하나가 바로 '사람의 몸을 아는 일'임에도 운동 지도자들이 ...
근육의 기시와 정지
이번 포스팅에서는 앞 기능해부학의 정의에서 말씀드렸듯이 #근육의 기시와 정지에 대해서 포스팅하려고 합...
오산 와인바 '베레' 다녀왔어요~
오산 와인바 '베레 ' 안녕하세요~! 밤 공기가 산책하기 딱 좋은 요즘~~ 와인을 좋아하는 1인으로...
송동맛집 만세삼계탕 호수공원점 생생후기
안녕하세요! 오늘은 동탄 송동에 위치한 만세삼계탕 호수공원점에 다녀왔어요~ 대한민국만세삼계탕은 체인...
NICE신용평가 '신용평가사가 들려주는 산업이야기3'by 김명수, 최우석, 이혁준
1년 50권 책 읽기 신용평가사가 들려주는 산업이야기 3 러-우전 이후 국제정치, 경제, 산업동양을 전격 분...
대부도펜션 트레블지, 엔틸로프 카페 / 대부도 가볼만한 곳-생생후기
'바쁜 일상에서 잠시 벗어나 숨 좀 돌리고 싶다' 라는 생각이 극에 다다를 때 즈음 가까운 바다...
[동탄/오산/병점/수원 필라테스 지도자 자격증]퍼스널트레이너 지도자 국비과정 등록 시작!
안녕하세요! 핏오브퀸즈 필라테스 입니다. 퍼스널 트레이너 란 운동을 전문적으로 배우기를 원하는 회원 혹...
[동탄/오산/병점/수원 필라테스 지도자 자격증] 핏오브퀸즈 아카데미4월 온라인 ZOOM 워크샵-척추측만 테스트방법
핏오브퀸즈 필라테스 4월 온라인 세미나 <척추측만 테스트방법> ?교육시일:4월 28일 금요일 척추...