2024.10.23
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비건식탁~ 포카치아 바질페스토 샌드위치
속이 안좋아서 며칠은 굶거나 죽으로 끼니를 때우다 보니 자연히 부엌엔 발길이 뚝 했지요 어젠 컨디션 이 ...
비건식탁 말린 느타리버섯 참나물무침
우연히 `행복한아침` 이란 요리프로에서 본 요리연구가 이보은샘님의 느타리버섯*참나물무침~ 느...
비건식탁 두부* 참나물 들깨무침
오늘반찬으로 참나물*두부 들깨 무침했어요 참나물 한팩을 샀는데 양이 좀 많아 보여서 반만 사용, 있는두...
비건식탁~ 언두부*표고버섯*가지 모듬간장 강정
언두부 (냉동) 가 궁금해서 샀어요 두부강정 해야지 벼르다 드뎌 만들었어요 부엌에서 두부랑 표고랑 강정 ...
비건식탁~ 비건 찹스테이크 덮밥
혼자먹는 점심 비건 찹스케이크 로 간단한 한그릇 덮밥 입니다 혼밥할때는 설겆이를 최소화 하기위해 한그...
비건 복숭아 케이크 여름한철 즐기는 디저트 복숭아케잌Vegan peach colbbler cake
벼르던 복숭아 케이크 드뎌 만들었어요 맛있는복숭아 가 사라지기전에 ㅎ 잠시 설명 하자면 코블러케잌이란...
New 새강연-더높은세계의 자리는성실한노력,스승의 은총,신의 자비로 얻는것이다[August 17,2024]
https://youtu.be/Mh9-1mfMwPc 2024년 8월 17일 토요일, 우리의 가장 소중한 무상사 칭하이(비건)께서는...
비건뉴스 [비거노 믹스 ] 공기 단백질로 만든 월병과 아이스크림
[비건뉴스=권광원 기자] 온실가스 배출, 환경오염 등으로 인해 식품 산업에 기술 혁신이 일어나고 있...
비건식탁~요 며칠 먹었던 한그릇식사
오늘저녁은 유부초밥 고구마,과일 한그릇 식사 입니다 말복이 지난뒤에도 열대야가 이렇게 오래 지속되다니...
비건식탁 ~비건 리코타치즈 &시금치 속채운 리카토니
먼저 만든 비건 리코타 치즈로 뭘 만들까 고심 하다가 시금치와 리카토치즈 속채운 리카토니 오븐요리 만들...