2024.10.23
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[1년 전 오늘] 하루금식 디톡스효과 과일금식 이후 보식 식단으로 오늘뭐먹지
1년 전 하루금식 후 보식식단을 추억해봅니다 올 해도 봄 맞이 대청소 하루금식 계획하고 있었는데 요맘때 ...
정월대보름 음식 오곡밥/건나물 건강식 밥상일기
#자연건강식 으로 #폐건강 을 회복한 황후 입니다 #정월대보름 음식 드셨나요? 저도 며칠 전 부터 사브작 ...
[1년 전 오늘] 레몬디톡스 뱃살관리 다이어트효과 혈관관리 혈액관리 봄맞이 레몬물디톡스
1년 전 오늘 레몬의 기적적인 효능들을 설명해 놓았어요 아침 공복에 레몬즙 마시는 습관 들인 지 4년 되었...
[8년 전 오늘] 딸기롤샌드위치 만들기 해 보아요~~
8년 전 오늘 딸과의 딸기롤 샌드위치 ? 맛있게 이쁘게 만들었던 기억이 나는 날입니다 블로그 기록으로 ...
[3년 전 오늘] 다톡스 주스/당근주스만들기/당근의위력대단해요/아토피,두드러기 증상 사라져
당근주스의 유익함을 설명해 놓았네요 지금도 아침루틴에 당근을 베이스로 푸른채소와 주스로 마신답니다 ...
[1년 전 오늘] 연근요리 흑임자 연근 샐러드/연근 브로콜리 샐러드/연근 껍질을 깔까요?/자연치유식 레시피/캐슈소스
지난 해 오늘 연근샐러드 해 먹었드랬네요 요즘은 그냥 우엉이랑 대추 넣고 조림으로 먹고 있지요 들깨 레...
[1년 전 오늘] 칼리타 웨이브드립 커피와 곶감 통밀샌드위치/#주간식사일기/건강식단
과일금식 하려구 준비 중이었는데 지난 해 오늘 과일금식 한 후 식사 일기를 보게되니 좀 힘이 납니다 금식...
손녀 8개월 중기이유식 2단계 재료 큐브 황태죽 냄비 이유식/다시마 채수내기 보관/황태 콩나물죽/황태 매생이죽/당근 호박 시금치 달걀죽/오트밀 포리지 이유식
#자연건강식 으로 #폐건강을 회복한 황후 입니다 이 번주 내내 강추위로 외출하기 싫은 날씨에요 오늘도 등...
만성염증에 좋은 참깨. 레몬 매일 먹기/일 주일 건강식단 일기
#자연건강식으로 #폐건강 을 회복한 황후 입니다 염증을 해결하기 위해 어떠한 노력을 하는지요 천연치유 ...
[1년 전 오늘] 자연식.운동으로 #골다공증회복 수치 쑥~올라/#혈액검사 모두 정상/무 고구마전 레시피/냉장고털이 주간식단/#자연건강식 일기
1년전 오늘은 지금의 건강식단보다 더 신경쓰고 성의있어 보이네요 요즘 왠지 소홀한느낌~~ 네이버 블로그...