2024.10.25
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임산부 폼롤러 스트레칭으로 하루마무리 해보는거 어때요?
안녕하세요♥ 다둥이맘 진주쌤이에요♥ 오늘은 임산부분들을 위한 폼롤러 스트레칭을 준비했어요. 임산부가...
막달운동으로 추천하는 임산부짐볼운동; 만삭때 운동은 이걸로!
안녕하세요♥다둥이맘 진주쌤이에요♥ 저는 이번에 셋째를 품는 동안에도 꾸준히 필라테스를 했어요. 첫째,...
출산 후 배크기 변화와 훗배앓이
안녕하세요♥ 다둥이맘 진주쌤이에요♥ 오늘은 제가 셋째를 낳고 실제로 찍은 배크기 변화를 보여드리려고 ...
천안 도담도담에서 산후도우미 서비스 신청한 셋째맘의 리얼후기
안녕하세요♥ 다둥이맘 진주쌤이에요♥ 저는 올해(2024년) 8월 2일에 셋째를 출산했답니다 ~ ~ 마지막인만...
애셋맘이 다시 블로그를 시작한 이유 : 엄마의 행복이 먼저
안녕하세요♥ 다둥이맘 진주쌤입니다♥ 오늘은 저의 블로그 역사(?)와 앞으로의 포부(?)를 기록해보려고 합...
임산부를 위한 짐볼 운동 완벽 가이드 ☆
안녕하세요♥ 다둥이맘 진주쌤이에요♥ 예전에는 임신하면 무조건 누워서 쉬는 게 답이라고 생각했어요. 그...
눈길을 끄는 따스미 발열조끼 온열조끼 남자 여성용 충전식 usb !
따스미 발열조끼 온열조끼 남자 여성용 충전식 usb ? 하단에 사진을 클릭하면 이동합니다 ? ✅ 한겨...
휘뜨 huit8 레깅스, 임산부필라테스복으로도 제격! 고급진 필라테스복을 찾는다면 위뜨8!
안녕하세요♥ 다둥이맘 진주쌤이에요♥ 오늘은 제가 정말 잘 입었고 잘 입고 있는 필라테스복을 추천하러 ...
임산부 다리부종은 필라테스 폼롤러 마사지와 운동으로 타파!(32주 임산부와 함께 운동해요)
안녕하세요♥ 다둥이맘 진주쌤이에요♥ 저는 첫째,둘째,셋째까지 임신 중에 자다가 쥐가 쎄게 나는 경험을 ...
따스미발열조끼로 따뜻한 겨울을 즐기세요
따스미발열조끼로 따뜻한 겨울을 즐기세요 한 해의 마지막 계절인 겨울은 쌀쌀한 바람과 눈이 내림으로써 ...