2024.10.26
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클린 New PR! 225 파운드 ?️♂️
크로스핏 엠비션에서 클린 PR 찍었다! 작년 11월에 205 파운드 PR을 찍었는데 세달이 딱 지난 현재 시...
예쁘고 편하다! TYR 크로스핏화 내돈내산 일주일 사용기
오랜만에 올리는 크로스핏 용품 내돈내산 후기! 리복 나노와 노블 트레이너에 이어 요즘 가장 핫하게 떠오...
바쁜 하루
머리가 아픈데 일 때문인지 운동 때문인지 뭐 때문인지 모르겠다. 바쁘다. 그건 팩트다. 힘들다. 그것도 팩...
냠냠 무척 배가 부르군요
배부르고 살이 찌는군요 호우!
올해 12월의 마지막 주
두서 없이 적어보는 지난 7일간의 일들 부쩍 핸드스탠드워크 연습을 하고 있는데 맘처럼 잘 안된다. 늘긴 ...
올해의 소회 - 1
시간이 남아서 써보는 올해의 소회 1편. ✔️올해 가장 잘한 거 박스를 옮긴 것. 이 말에 서운해할 사람도 ...
금주의 PR
1. Clean & Jerk : 185 LBS 원래 PR은 재본 적 없어서 모르겠다. 이 날 컨디션이 좋았는지 185 ...
귤
적어도 한 사람은 오늘 해도 안뜬 이른 아침부터 문득 내 존재를 생각하고 아무런 바램없이 수고스러움을 ...
근래
시작하기에 앞서 “Life can be heavy, especially if you try to carry it all at once. Part of growin...
맞다
정신 차리고 현명하게 처신하자..