운동일지. PT 1회 받고 나서 허리통증... 헬린이 인증이다

2024.10.27

이번에는 짧게 쓰겠다. 저번주에 인생 처음으로 PT를 받았는데 하체운동을 했다. 근력어린이... 헬린이기...

출처

https://blog.naver.com/thanggle86/223562222637
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