2024.10.27
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느껴주면 풀려난다 8
* 두려운 상황은 내가 나와 동일시하는 두려운 생각이 오감의 공간으로 펼쳐지는 것이다. 그 두려운 생각이...
자기사랑 정리 - ⑤ 느껴주면 풀려난다, 저항하면 지속된다
세상은 여러 가지를 체험하는 놀이터입니다. 감정도 장난감입니다. 우리는 소꿉놀이 하면서 스트레스 안 받...
느껴주면 풀려난다 7
* 상대는 내가 알아차리지 못한 무의식 속의 내 모습을 보여주는 거울이다. 나는 몸으로 된 작은 존재가 아...
느껴주면 풀려난다 6
* 마음 속에서 올라오는 욕망을 억누르지 말고, 그 욕망이 몸에 일으키는 느낌을 경이로운 눈으로 자세히 ...
느껴주면 풀려난다
부정적 감정들을 느껴주지 않고 무의식에 억눌러 계속 붙들고 있으면 부정적 현실로 형상화돼 내 눈앞에 계...
느껴주면 풀려난다 5
* 억눌린 감정들이 쌓이고 쌓여가다 보면 몸의 기혈이 점점 막혀버려 병이 된다. 억눌린 감정들이 인격화되...
느껴주면 풀려난다 4
* 열등감과 우월감은 상황에 따라 번갈아가며 올라온다. 열등감이 올라올 땐 억누르지 않고 느껴주고 우월...
[월요일 엔 책 리뷰] _ 마음 지구력
안녕하세요. 일상 설계자 _ 센체 입니다. 요즘은 감정에 대해 깊이 알아보기 위해 관련 책을 지속해서 읽어...
느껴주면 풀려난다 3
* '난 능력이 없다'는 생각을 무의식에 억눌러버리면 '능력 없는 나' 라는 자아가 된...
경의선 숲길 테라스 맛집 - 정각
경의선 숲길 테라스 맛집 - 정각 날씨가 너무 좋아서 경의선 숲길 테라스 맛집 찾다가 발견한 정각 분위기...