2024.10.28
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하루가 3일 같은 날
따끈한 어제의 사진들! 출근 전 인스타이웃님이 혼자하시는 운청독쓰(운동,청소,독서,글쓰기)에 자극받아서...
뜨거웠던 이천이십사년 여름
여러 굴곡과 이야기들이 가득한 이번 여름이다. 주변에 아프신 분, 세상을 떠난 분이 많은 올 여름. 바쁜 ...
성장하고 있는 나 _ 나는 어떤 사람이 되고 싶은가
폭풍같은 시간은 지나갔지만 이제 다음 챕터로 넘어가야하는 걸 머리로는 알고 있지만 계속 질척이는 느낌...
꿈 이야기
오랜만에 아빠가 꿈에 나와서 까먹기 전에 기록하기 가족이 함께 외출을 하기 위해 옷을 고르는데 아빠의 ...
24년 상반기 결산 및 하반기 계획 _ 프로시작러 다다!!
태풍같은 24년의 상반기가 지나갔다. 처음 아버님이 우리 집에 오게 되셨을 떄 막연히 이 시간이 지나면 하...
6월 중순기록하기_ 하고 나서 기분 좋은 일하기 _ 운동 식단 정리
원래 오늘의 계획인 5시 30분에 일어나서 큐티와 명상, 일정 확인하고 6시에 헬스장을 가서 45분 걷고 집에...
체질다이어트 소양인 다이어트 식단 4월~5월 한 달 기록
호기롭게 다이어트 기록을 시작하고 일주일에 한번은 기록을 남겨야지 하고 마음먹었는데 한 달 만에 글을 ...
24년 4월의 기록 20개월 열감기 돌발진 한의원 식단
이제 어제의 일도 가물가물해지는 40대 애셋맘은 미래의 나를 위해 월단위 기록을 시작합니다. -24년 4월 ...
힘듦이 겹치는 날들
그런날있다. 날씨가 너무 덥다 (밀가루 줄이기 중) 큰 맘먹고 서브웨이 샌드위치를 샀는데 야채가 너무 적...
매일, 꾸준히
계속 시작하는 것! 그것이 작심3일러의 꾸준함이라고 생각합니다.^^