2024.10.29
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자궁하수증 밑 빠지는 문제 해결엔 골반 근육 강화가 답
밑이 빠지는 것 같아요 ‘자궁하수증’ 어떻게 관리해야 하나요? ‘어느 순간 갑자기 밑이 빠지는 느낌이 ...
요실금 변실금 원인 자꾸 새는 이유는 이겁니다
무엇이든 물어보세요는 실생활에서 유용하게 쓸 수 있는 지식을 공유하는 프로그램인데요. 관련 분야의 전...
골반저근육 강화 운동 중년 여성이 꼭 해야 하는 이유
요즘 중년 여성의 건강을 주제로 언론에서 자주 다뤄지는 내용이 있는데요. 바로, ‘골반저근육’에 관한 ...
높이뛰기 스포츠 역사와 규칙 얼마나 알고 계시나요?
스포츠 높이뛰기 규칙과 역사에 대해 얼마나 알고 계시나요? 파리올림픽 이후 많은 스포츠 종목이 인기를 ...
소변 안나옴 오줌 잘 안나오는 요폐 당장 이것부터 하세요
소변 안나옴, 오줌 안나옴, 요폐 당장 이것부터 하세요 요의가 느껴져 화장실에 갔는데 소변 안나옴 증상으...
전립선 크기 증가에 따른 배뇨 문제, 전립선에 좋은 케겔운동으로 관리
케겔운동 전립선 건강에 좋다는 것, 알고 계셨나요? 많은 분들이 케겔운동이라고 하면 여성들이 주로 겪는 ...
역도 인상 용상 규칙 및 차이점
역도 인상, 역도 용상 규칙 및 차이점 올해 파리 올림픽, 우리나라 선수들 정말 노력 많이 하셨는데요. 우...
빈뇨 뜻 오줌 자주 마려움 기준 알고 이걸로 해결해요
정확한 빈뇨 뜻 알고 계시나요? 우리 몸은 먹고 마시는 만큼 배출을 하는 시스템을 가지고 있습니다. 개인...
전립선 위치 올바른 자극 및 비대증 관리법
전립선 위치 올바른 자극 및 비대증 관리법 전 세계적으로 9월이면 전립선 질환과 관련된 블루리본 켐페인...
과민성방광 골반기저근 강화 운동 당장 해야 하는 이유
SBS 좋은아침 6774회 240508 소변 횟수 하루 8번 이상이면 ‘과민성 방광’ 의심하라!를 주제로 과민성...