소확행
2024.10.29
아침마다 식후 30분씩 맨발로 걷는다. 맨발로 대지의 촉감을 느끼며 걸으면 행복호르몬인 세로토닌이 분비...
출처
https://blog.naver.com/ksklog/223606322691
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