2024.10.29
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서울나들이 1- 연극 옥탑방 고양이
지난 연휴동안 온 가족이 서울나들이를 했습니다. 어느 덧 나이듦이 어색하지 않은 아내, 하루가 다르게 머...
연휴동안의 달리기
어쩌다보니 시간적 여유가 있는 설연휴가 된지라 밀린(?) 달리기를 할 수 있었습니다. 4일동안 3번 달리며 ...
평창올림픽 기념품세트
평창올림픽이 한창이네요. 얼마전 선물받은 평창올림픽 기념품세트. 조카들에게 줄까하고 별생각없이 뒀었...
주말 전복요리
선물받은 전복을 손질했다. 양이 제법되는데다 크기도 커서 우리 네식구 먹기에 충분한 양이었다. 아이들이...
공덕동 을밀대
방남 소식이 있던 날, 오랜만에 찾은 공덕동 을밀대. 시중 냉면과는 확연히 다르다. 담백하다로는 부족하다...
우드슬랩 & etc
대형 우드슬랩들이 보고만 있어도 흐믓합니다. 원목을 이용한 다양한 가구 디자인도 흥미롭고. 요즘 공방을...
제주울트라마라톤대회 100km부문 참가 신청
3월 10일 진행되는 ‘2018 제17회 제주국제울트라마라톤대회’ 100km 부문에 참가 신청을 했습니다. 항공편...
중년 사내 셋의 긴 밤
다행히 한파가 누그러진 날이었습니다. 중년 사내 셋이서 ‘한뎃잠’을 자기위해 찾은 영종도 백운산. 첫 ...
간만에 카페 이마
광화문 카페 이마. 11시50분에 갔는데도 자리가 없다. 예약자체가 안되니 기다릴 수 밖에. 10여분 기다려&n...
2017년 한해동안의 달리기 정리
달리기는 2012년부터 시작했지만, 가민 GPS시계를 사용하기 시작한 2014년부터 운동을 데이터로 기록하...