명상과 3~4시간 걷기!
2024.10.30
명상은 뇌를 쉬게하고, 혼자서 약 3 ~ 4시간 걷는 것은 몸의 균형과 마음의 균형을 회복케 한다! Meditati...
출처
https://blog.naver.com/malchus/223593259566
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