인바디 체중계 사용법 (앱 활용 목표 설정 및 인바디 측정 보는법)

곧 40대가 돼가는데 체력은 안되고 살은 쪄서 안 빠지고 우울한 날을 보내고 있다 결심!! 또 결심!! 헬스장...