240926 탱맘의PT기록(7) 체력강화운동 허벅지강화운동
2024.10.31
체력이 너무 안좋다. 사실 PT를 시작하게 된 계기도 근력운동만이 체력을 키울 수 있을 것같아서였다. 원...
출처
https://blog.naver.com/taengmamapark/223597252779
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