[다이어트일기]2023.6.22-저녁 약속 있는 날 ㅠㅠ
2024.11.01
오전 6시 기상, 공복체중(48.8kg) 200g↓ 잠깨기 스트레칭 복근운동 150개(50*3셋트) 브릿지 50개(힙업) 러...
출처
https://blog.naver.com/kireida75/223136551093
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