하프 마라톤을 뛸 때 에너지 젤 섭취해야 하는 시점은?

2024.11.01

2024-09-19 평소10km도 힘들던 내가 하프 마라톤을 준비하다보니 에너지 젤에 관심이 가게 된다. 누가 보면...

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