2024.11.03
출처
태극기공 18식 day92, 인체에 좋은 생식과 화식 비율
태극기공 18식을 하면 외부에 있던 의식을 내면으로 불러온다. 그래서 자연스럽게 디지털 디톡스가 된다. ...
태극기공 18식 day90, 책정리가 주는 학습효과
책정리를 했다. 건강, 경제, 명상을 주제로 분류를 하고나니까 도서관이 되었다. 그동안 여기저기 흩어져 ...
태극기공 18식 day89, 디톡스 3일차 머리숱이 풍성해졌다.
디톡스 3일차가 되었다. 앞머리 이마 부분에 머리숱이 풍성해지고 있다. 잊고 있었는데 어렸을때 잔머리가 ...
태극기공 18식 day88, 과거가 보이는 신발과 디톡스
비가 오는데 굳이 나가서 달리기를 했던 날이다. 요즘은 안하고 있지만 사진정리를 하다가 그날 생각이 났...
태극기공 18식 day86, 현미의 영양과 맛을 높이는 요리법
예전에 유기농 농사를 짓는 곳에서 오분도미를 먹은 적이 있다. 생산자의 집에서 갓 도정한 오분도미를 취...
태극기공 18식 day85, 서울고속버스터미널 산나물밥
서울고속버스터미널에 가면 가는 식당이 있다. 깔끔하고 반찬도 리필이 되기 때문에 자주 간다. 오늘은 도...
태극기공 18식 day84, 반려식물과의 소통 원예테라피
원추리 새싹이 벌써 이렇게 자랐습니다. 둥굴레 새싹도 흙을 밀치고 올라오더니 이제는 금방 여린 순을 펼...
태극기공 18식 day82, 약초탐방 경희대학교 국제캠퍼스
경희대학교 국제캠퍼스는 지금 벚꽃이 한창이다. 오늘 거리의 벚꽃을 보면서 국제캠퍼스에 있는 약초원에 ...
태극기공 18식 day80, 영인산 자연휴양림 상투봉
영인산 자연휴양림에 있는 상투봉은 해발 299m로 높지 않다. 하지만 정상 부근에 가파른 철제 계단이 있다....
태극기공 18식 day79, 디지털 디톡스와 웃음의 효과
웃음은 가장 강력한 치료제다. 웃을때 뇌가 가장 기뻐하고 좋아한다. 뇌는 웃는 것만으로도 긍정적으로 변...