2024.11.03
출처
[통찰의시간]_책리뷰/신수정지음/통찰의시간/깨어나게하고행동하게하는555개의통찰/알투스출판사
[통찰의시간]_ 신수정 지음. ‘페이스북의 현자’ 라 불리우며 바쁜 현대인들의 마음을 사로잡는 짧은글을 ...
출산 후 달리기의 모든 것 | 산후 운동 시기 방법
2023년 1월에 출산하고, 1년이 지난 지금에 정리해 보는 출산 후 운동 시기와 방법 그리고 달리기에 관한 ...
[모집] 온달 러닝 챌린지 - 3월 멤버 모집합니다!
Live life at my own pace 삶도, 달리기도 내 페이스대로 달리는 게 중요합니다. 온라인 달리기 '온...
[모집] 온라인 달리기 모임 - 온.달 2월 멤버 모집합니다!
내 페이스대로! 즐거운 달리기로 삶을 바꿔나가요. 베스트셀러 <원씽>에서는 목표를 기록한 사람이 ...
타이탄의 도구들 | 5분 저널 템플릿 무료 나눔 (feat. 5분 저널 템플릿 사용법)
안녕하세요, 내맘대로 입니다. 마음이 나태해질 때마다 다잡기 위해 꺼내드는 한 권의 책이 있는데요. 바로...
퍼스널 브랜딩 전략 - '나'라는 브랜드를 돋보이기 위해 꼭 해야 할 5가지
나다워야 지속할 수 있고 지속 가능해야 성장할 수 있고 그 성장이 곧 '나다운'성장이다 1. 나의...
긍정 확언 매일 반복해도 달라지지 않는 이유
성공을 위해서는 '선언'과 '긍정확언'을 하라. 자기계발서 좀 읽는 분들이라면 마르고...
'내맘대로'를 소개합니다
안녕하세요! 느즈막히 엄마가 되어 아이를 키우면서 아이에게도 본보기가 되어주고 스스로에게도 성장하는 ...
웰씽킹 실천편 | 100일 아침 습관의 기적
안녕하세요, 내맘대로 입니다. 켈리최 <웰씽킹> 읽어보셨나요? 부자들의 성공방법을 자신의 삶에 적...
육아맘 워킹맘 추천도서 | 꿈꾸는 엄마의 미라클 모닝
안녕하세요, 내맘대로 입니다. 책에 나온 내용 중 새벽 기상을 실행하는 힘을 길러준 핵심 내용들을 뽑았습...