근육통이 안 오면 운동을 제대로 하지 않은 걸까?
2024.11.04
오늘은 운동학 박사인 Milos Wolf가 알려주는 근육통과 근비대 및 회복의 상관 관계에 대해 소개해드리려...
출처
https://blog.naver.com/hamahealth/223563349873
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