2024.11.04
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[다이어트D-15] 50.1 Kg_스트레칭이 필요해~!
목표: 50.5 Kg → 46.5 Kg 기한: 2018.11.15.THU 체중: 50.1 ( ± 0 Kg)[식단] 아침: 100%통밀빵, 딸...
[다이어트D-16] 50.1 Kg_내 몸을 인식하다
저탄고지 LCHF 2~3일차
<토요일 - 2일차> 공복체중 - 57.5kg (-0.9kg)아침 - 아보카도 반개 계란1개 방울토마토 방탄커피는 ...
Season 3 [ 식단 지키기 ] D+7 # 드디어 다시 40 kg 대 입성.
오늘 아침 공복 무게: 49.8 kg 2/28 인바디 측정 무게: 51.8 kg 역시... 조금 덜 먹고 운동하는 것이 정답....
새롭게 2~3일째 [11/19~20] 마음 다지기. 마트는 엄마랑 가기ㅋ
한 달만이라도 다시 독해져보겠다며 마음먹은 지 2일째에는 내가 왜 이것을 결심했는지, 왜 해야 하는지, ...
(15.03.20.금) 함행우 6기 학급일지(부모님이 남긴 글을 보고 주제 글쓰기, 국어-성격 인물망과 줄거리 정리, 방울토마토 심기, 과학-무게 느끼기, 사회 - 광주에 발달한 촌락과 지도 보며 광주 탐방, 수학 - 모둠 협동 점검&억)
2015년 3월 20일(금) 나승빈 선생님과 함께 있어 행복한 우리 6기&nbs...
[오키나와 타코라이스 만들기] 초초 간단한 타코라이스 만들기! 와 일상 ^^ (강아지 다이어트 성공기)
요즘 정신도 없고 하루하루 바쁜 나날들이네요~! 다들 그러시죠? 언제어디서나 모두들 화이팅이예욤! ㅋㅋ ...
토마토 2줄기 재배법 농가소득 향상 기여
1. 토마토 유묘적심 2줄기 재배기술 토마토 2줄기 재배방법은 토마토 종자가 싹을 튼 후 본잎이 3~4...
52.7 - 25.2 kg ] 겨우 이틀, 하지만 사실 오늘이 한달째
100일 미션에 도전한지 몇일 지나지 않았지만 사실 나의 다이어트 일정에 따르면 딱! 한달되는날이...
석류, 호두나무
늦여름 어느집 담장에 달린 빨간석류 와 익어가는 호두 _제주도 보성시장 인근