2024.11.05
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[변동성,노이즈] 인간은 어떻게 움직임을 배우는가_내가 하는 모든 스트로크는 다르다
안녕하세요! 피지컬코치 / S&C 코치 권순민입니다:) 인간은 어떻게 움직임을 배우는가 책을 보면서 ...
[변동성 / 결과] 인간은 어떻게 움직임을 배우는가_단 하나의 올바른 동작이라는 미신
안녕하세요! 피지컬코치 / S&C 코치 권순민입니다:) 지난 포스팅에서는 서론을 정리해 보며 정말 새...
[피지컬트레이닝 / 축구선수재활] 큰 발목 부상 후 복귀를 위한 과정!
반갑습니다! 운동전문가 권순민코치입니다:) 팀 피지컬 코치와 개인 피지컬 코치의 활동을 하면서 많은 선...
[책리뷰] 인간은 어떻게 움직임을 배우는가_서문
안녕하세요! 운동전문가 권순민코치입니다:) 여름 기간이 찾아오고 장마가 시작되어 비가 왔다 안 왔다 대...
[스포츠영양학 / 수분] 피톨로지 피트니스 영양학 / 수분
반갑습니다 운동전문가 권순민코치입니다:) 이번 시간에는 피톨로지 피트니스 영양학 수분 파트를 함께 공...
[영양학/스포츠영양학]피톨로지 피트니스 영양학 - PART 6 미네랄
안녕하세요! 운동전문가 권순민코치입니다:) 봄이 지나 여름이 찾아왔습니다! 저도 대한 축구 협회 AFC ...
[선수트레이닝 / 피지컬운동] GK 골키퍼 강철 발목 만들기!
반갑습니다! 운동전문가 권순민코치입니다:) 바쁜 하루하루를 보내고 있는 요즘 벚꽃이 만개하고 떨어지기 ...
[영양학책 / 스포츠영양학책] 피톨로지 피트니스 영양학 - PART 5 비타민
안녕하세요! 운동전문가 권순민코치입니다:) 벚꽃이 만개하고 주말이면 많은 사람들이 벚꽃을 보러 나와 사...
[축구선수pt / 축구선수피지컬운동] 둔근 / 햄스트링 근력과 파워운동! <1편>
안녕하세요! 운동전문가 권순민코치입니다:) 요즘 운동도 하고 수업하면서 땀을 많이 흘린 상태에서 체온 ...
영구다이어트한약 ?️♀️부담 없이 먹을 수 있는 날씬예약 ?
안녕하세요. 낭만 아줌마입니다.❤️ 날씨가 추워지니깐 몸에서 먹을 게 당기기 시작하더니 터진 시작한 입...