2024.11.06
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[일상] 10월 16일 일기 (아침헬스, 피부과, 저녁 PT)
10월 16일 어제보다 좋은 기분 오늘도 어김없이 5시에 눈을 뜨고 일어나자마자 스트레칭 2종세트와 뱃살운...
[일상] 10월 15일 일기 (아침운동,요가,PT)
10월 월15일 오전 5시 기상. 어제 12시 넘어서 잤더니 ㅠ 잠을 제대로 못자서 머리가 아침에 무거웠따 일어...
[일상] 10월 14일 일기 (운동, 삿뽀로, PT)
오늘도 어김없이 다섯시 기상. 다섯시 기상이 어느덧 한달이 넘어가고 있는데 확실히 몸이 적응을 했는지 ...
성화동 아로마온요가클래스, 청주 향수공방 '틈' 기분전환하고온후기
앙뇽 꼬물떡이에요 :) 이번에 성화동에 향수공방이 새로 론칭되면서 선착순으로 진행되는 소규모 단체클래...
[일상] 10월 13일 일기 (용인에서의 아침, 브런치, 운동)
✔10월 13일 금요일 날씨 맑음 ? 한줄요약? 오늘보다 오래된 날은 없으니 날아오르자 용인 민지네 형...
천안 브런치 맛집 '피넛스토어' 내돈내산 솔직후기
앙뇽 꼬물떡이에요 :) 천안에 사는 친구가 있어서 놀러왔다가 오랜만에 근처 나가서 놀자고 하고 아침부터 ...
[일상] 10월 12일 일기 (운동,요가테라피, 동기모임)
오늘은 주말? 아침에 늦잠을 자서 일곱시 반 기상 학교 헬스장이 아홉시에 열기 때문에 늦잠을 잘 핑계...
[일상] 10월 11일 일기(아침운동, 고기명작, PT)
✔10월 11일 금요일 날씨 맑음 ? 한줄요약? 운동 시작하고 아침에 제일 개운했던 날 신기하게도 전날...
청주 요거트아이스크림 복대동 '요거링' 토핑
앙뇽 꼬물떡이에요 :) 가끔 저도 헷갈려서 꼬물딱이라고 할때가 있는데 떡이나 딱이나 눈한쪽 감고 넘어가...
[일상] 10월 10일 목요일(아침헬스, 요가, 베이킹)
✔10월 10일 목요일 날씨 좋음 ? 한줄요약? 등산의 후폭풍이 있었지만, 기분 좋음. 오늘도 역시나 5...