2024.11.06
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책리뷰 l 가끔은 먹는 게 불행해
폭식이란 배가 터질 듯이 부름에도 불구하고, 이유 없는 공허함에 끊임없이 음식들을 몸 안에 욱여넣는 행...
책리뷰 l 또, 먹어버렸습니다 by 김윤아
퇴근하기가 무섭게 고칼로리 음식을 찾는 자신, 불쾌한 기분을 달래기 위해 충동적으로 써버리는 ‘시발비...
오늘의 감사한 일 3가지
신경가소성은 경험과 활동에 영향을 받아 변화하는 뇌의 능력을 말한다. 기존 연구에서는 이것을 인생의 초...
직장내 인간관계는 친밀감보다 신뢰감
그리고 친해지는 것과 원만하게 지낸다는 것은 전혀 다른 이야기다. 친밀함은 관계에 따라 동심원을 그리듯...
어린시절 친구와의 만남은 타임머신을 타고 과거로 날아가는 시간
도란도란 타임 대학교 동기를 만나 피잣집에서 음료를 홀짝대며 시간을 함께했다. 오늘 하루는 나에게 남은...
책리뷰 l 행복의 기원 by 서은국
우리는 동물 스트레스 받을 때 초콜릿이 당기는 이유 곧 폭발할 것 같은 비행기 안에서, 승객들은 비행기 ...
책리뷰 l 보통의 언어들 by 김이나
한쪽으로 치우치지 않는 사람. 너무 내 탓을 하든 남 탓을 하든, 둘 다 본인한테 정말 안 좋은 거예요. 이...
시선과 생각이 예쁜사람 곁에서 머무는 일
결정적으로는 그 사람이 좋은 게 아니라, 그 사람 눈에 비친 내 모습이 참 좋은 사람이라는 사실을 느끼는 ...
칼슘을 섭취하는 방법
최근책을 통해, 칼슘 섭취의 중요성을 알게됨과 동시에 칼슘섭취방법에 대한 유튜브 내용을 보게되었고, 자...
2024년 코엑스 비건페어 후기
고기류, 유제품, 계란을 안먹다보니 자연스럽게 비건에 관심을 갖게 되었어요. 이제는 고기의 구운 냄새 맡...