2024.11.06
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3km 달리기 5분대 페이스 러닝기록 18분
지난 5월 말을 끝으로 더워서 멀리했던 달리기를 다시 시작했습니다. 정확히 8월 30일부터 시작, 31일 9월 ...
빅씨스 에세이 <느려도 좋아, 한 걸음이면 충분해>
· 2024년 142번째 완독 · 저자 : 서아름(빅씨스) · 출판 : 비타북스 · 출간 : 2024.7.10 · 쪽수 : 276 유튜...
달리기 좋은 날 :: 6분대 페이스 3일 연속 러닝기록
낮더위는 여전해도 아침저녁으로 선선해짐을 느끼면서, 다시 밖에서 달리기를 시작했습니다. 아파트 헬스장...
아들 밥상과 남편 생일상 기록
지난날 사진 찍어두었던 아들의 식판샷을 모아봤습니다. 먹고사는 일이 일상이라 매일, 매주가 비슷하게 흘...
<파친코> 1, 2
· 2024년 11~12번째 완독 · 저자 : 이민진 · 출판 : 인플루엔셜 · 출간 : 2022.07.27 · 쪽수 : 388 + 380 ...
반찬 데이 :: 반찬 만드는 날들의 기록
전업주부 2년 차인데, 반찬은 동네 반찬가게 애용하다가 직접 만들기 시작한 지 얼마 안 돼요. 만만치 않은...
스페이스 팜 다산점 수박 농장 체험 :: 7세 어린이 내돈내산 솔직후기
남양주 다산에 위치한 스페이스 팜에서 매달 다른 주제로 체험활동을 할 수 있는데, 6월은 수박이라 7세 아...
<신계숙의 일단 하는 인생>
· 2024년 열 번째 완독 · 저자 : 신계숙 · 출판 : EBS books · 출간 : 2020.12.24 · 쪽수 : 224 책의 출...
집안 살림 에세이 <나를 아끼는 정성스러운 생활>
· 2024년 아홉 번째 완독 · 저자 : asako · 출판 : 싸이프레스 · 출간 : 2023.08.18 · 쪽수 : 200 일본인 ...
3km 조깅 천천히 달리기 (주말 운동 기록)
남편과 운동의 필요성에 대한 대화를 자주 하는 편인데, 이번엔 정말 큰 결심을 한 듯한 남편은 아침 운동...