극기훈련 수영- 자유형편
2024.11.06
[수업복기] 1. 자유형 배를 바닥에 대고 팔과 다리를 드는 수퍼맨 자세하면 도움됨 .ᐟ 앞에 허벅지는 헬스...
출처
https://blog.naver.com/dyzzang96/223613395300
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