2024.11.07
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카니보어 챌린지 22일차 feat. 고기 양 변화와 사골단식 -0.65kg
이즈니 버터 4개 40그램 반숙란 2개 (=고기 100그램) 네배한우사골 1팩 올리브유에 구운 내장육 250...
카니보어 3주 챌린지 마지막 주말 feat. 주말동안 고기 약 3키로 먹고 변화
토요일 식단 진짜 많이 먹었다 요새 좀 무너져서인지 생리 시작 전 주라 그런지 아침10시 버터20그램 계란6...
카니보어 3주 챌린지 3주차 feat. 걷잡을 수 없는 치팅..?
월요일 아침 54.2에서 현재 금요일 아침 55.4로 서서히 증량했는데 이유는 한주동안 치킨도 먹고 과자도 먹...
당산역 맛집 고기집 수요미식회 나온 팔팔껍데기에서 껍항정 먹어본 후기
오늘은 당산역에 위치한 팔팔껍데기 당산점을 리뷰해보려고 하는데요! 요즘 유튜브 보다가 껍항정이란 부위...
청담뷰티라인에서 요즘 떠오르는 관리 LPG엔더몰로지 전신 받아본 후기
안녕하세요! 요새 떠오르는 관리인 LPG엔더몰로지 관리! 인스타에서 광고 엄청 많이 봐서 궁금했는데 이...
석촌미용실 두스델리스에서 소명부원장님께 데미 플라워 클리닉 받은 후기
안녕하세요 오늘은 석촌호수에 방문하는 김에 근처에 새로 생긴 석촌미용실 두스델리스를 방문해봤는데, 인...
카니보어 3주 챌린지 3주차 시작 feat. 이노러버와 미오이노시톨 비교, 알렉산더테크닉
카니보어 3주차인 15일차 식단은 네배한우 곰탕 광어 지느러미살 250g+ 달맞이꽃종자유 반숙란 2알 라꽁 버...
카니보어 3주 챌린지 13일차 feat. 첫 외식했는데 -0.8kg폭풍감량
13일만의 첫 치팅 백김치와, 갓김치 조금, 그리고 청어알젓과 마요네즈도 먹고, 날치알밥도 두숟가락 정도 ...
카니보어 3주 챌린지 14일차 feat. 씻은 묵은지 허용
13일차 토요일 식사를 늦게 한 탓에 잠을 늦게 자서 14일차 일요일은 점심쯤 기상 공복몸무게는 54.2였고 ...
카니보어 3주 챌린지 12일차 feat. 해산물 세미 카니보어
클린 카니보어 12일차다 오늘의 식단은 연어 100그램 광어 300그램에 소금 + 달맞이꽃종자유 (들기름과 비...