2024.11.08
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‘불면증’은 단순히 잠을 이루지 못하는 것만이 문제가 아닙니다. 수면 부족은 신체 기능 저하, 면역력 약...
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(위키백과) 현대인들은 끊임없는 스트레스 속에서 살아가고 있습니다. 스트레스는 만병의 근원으로, 이를 ...
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여러분은 스트레스 관리 어떻게 하고 계신가요? 저는 스트레스를 받으면 최대한 일찍 잠들려고 노력합니다....
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신경계 건강에 관한 아이허브 짧은 칼럼(원문보기) 칼럼의 요지는, 감정 조절이 잘 안되고, 두통, 피로, 뭔...
[육아일기] 생후 511~520일 : 장난꾸러기의 한 주
[육아일기] 생후 511~520일 : 장난꾸러기의 한 주 ? 생후 512일 ? 젠더리빌 이벤트 한 컨페티가 마음...