2024.11.08
출처
<세포 혁명> 에릭 프랭클린
이 책의 목표는 프랭클린 메소드의 역동적 신경인지 심상을 활용하여 행복한 마음과 건강한 신체를 만드는 ...
7월 8일 ~ 14일 주간 일기
24년 7월 8일 월요일 데자뷰인가요.... 분명 저번주도 이 그림이 있었던 거 같은... 축구 공과는 상관없이 ...
요즘 푹 빠진 맨발걷기
맨발걷기에 관심을 갖고 주변을 찾아보고 있어요 황톳길이 확실히 걷기 편하기도 하고 비가 오더라도 운동...
<내 몸을 읽고 쓰는 힘 몸해력> 디아 자기 돌봄의 시간
몸과 마음은 연결되어 있고, 마음은 몸으로 말하며, 때로 몸이 말을 더 잘합니다. 몸에는 감정이라든가 자...
쓸데없는 걱정으로 준비된 체력이 소진되었습니다 이광민
남들이 봤을 때는 작은 불안, 사소한 염려, 쓸데없는 걱정일지는 모르겠지만 막상 나에게는 작지 않고, 사...
7월 1일 ~ 7일 주간 일기
요즘 장마철이라 매일 날씨를 살피는데 비였던 예보가 사라지는 경우가 많아요 그래서인지 습한 날씨를 제...
찐 맛집 <전주식당> 함평 가면 꼭 먹어야 하는 집
맛집 소개 잘 하지 않는 편인데 이 집은 꼭 해야겠다는 생각이 들었어요! 맨발걷기를 하고 점심을 먹기 위...
어쩌면 애니메이션 속 주인공이 나일지도 몰라 이서희
애니메이션 작품들은 머릿속에 강렬히 남아 우리의 성장 과정을 관통합니다. 우리 마음속의 그들은 절대 사...
<어느 끔찍한 남자> 마이 셰발 페르 발뢰 마르틴 베크 시리즈 7탄
시리즈로서 정례적인 형식을 취하고 있음에도, 플롯 또한 흥미롭다. 작은 반전이 꼬리에 꼬리를 물고 등장...
빨강 머리 앤 (Anne of green gables) 루시 모드 몽고메리 독서모임
아주머니, 있잖아요. 저는 이 길을 즐겁게 달리기로 마음먹었어요. 경험상 그래야겠다고 마음만 굳게 먹으...