칼슘·단백질 풍부한 우유, 효과 높이는 섭취 방법 3
2024.11.09
우유는 단백질과 칼슘, 칼륨, 아연 등의 영양소가 풍부해 뼈 건강과 근육 발달에 도움을 준다. 그래서 성장...
출처
https://blog.naver.com/first23387/223650527348
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