2024.11.11
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공복 자전거 운동 드디어 앞자리가 바뀜 간헐적 단식 유튜브 자덕 효과
공복 자전거를 타니 부스터를 단 것처럼 살이 쫘악 쫙 빠지기 시작. 자전거 너무 재미없어서 안탔는데 유튜...
코스트코 아카시아 꿀 팬케이크 만들기 핫케이크 믹스 가루
요즘 저희 딸이 팬케이크에 꽂혀서 매일 아침에 팬케이크를 먹겠다고 하네요. 하나에 꽂히면 그것만 하는 ...
냄비 계란찜 만들기 너무 간단해서 정착한 방법 부드러운 물 비율
초간단 냄비 계란찜 만들기 너무 쉬운 냄비 계란찜 이 방법 저 방법 쓰다가 가장 간단한 이 방법으로 정착 ...
콩나물 황태국 끓이는 법 구수한 계란 북어국 레시피
콩나물 황태국 끓이는 법 구수한 계란 북어국 레시피 간단하지만 맛있는 요리를 소개하는 제인이에요. 콩나...
임연수 이면수 구이 비린내 없이 굽는 법 밀가루 생선구이
비린내 없이 생선 굽는 방법 가락시장에서 사온 이면수 구워 먹으면 쫄깃 하고 정말 맛있는 생선이에요. 남...
국수나무 메뉴 추천 가격 카레 돈까스 생면 국수
국수나무 메뉴 추천 돈까스 생면 국수 우리 아이들이 좋아하는 국수나무에 왔어요. 아이들의 최애 메뉴는 ...
복날 음식 삼계탕 만들기 부드럽게 만드는 법 인삼 삼계재료 마니커 영계
복날 삼계탕 만들기 부드럽게 만드는 방법 오늘 복날이라는 소식을 뒤늦게 접하고 만들어 본 삼계탕. 아이...
공복운동 건강 식단 밀프렙 습관의 힘 다이어트 루틴
오늘도 공복운동으로 하루시작. 무언가 습관을 들이는 것은 꽤나 어려운 일이다. 다행히 집 바로 밑에 커뮤...
다이어트 장보기 공복운동 입터짐 1일 1식에서 간헐적 단식으로 변화
먹는 것이 곧 내가 된다. 정크 푸드로 내 몸을 해치고 있었다. 컨디션도 너무 안좋았다. 사탕, 과자, 아이...
아이와 가볼만한 곳 대전 버블쇼 평송 청소년 문화센터
대전 버블쇼 남편이 예매해서 다녀왔다. 처음에는 무슨 버블쇼를 돈주고 보냐고 생각했는데 아이들이 너무 ...