2024.11.13
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배에 가스 차는 이유와 찼을때 나타나는 증상과 빼는방법
배에 가스가 차면 불편하고 때론 통증까지 유발할 수 있습니다. 특히 명치나 옆구리가 아플 정도로 가스가 ...
슬로우조깅 건강하게 즐기는 방법 시작전 꼭알아야 할 중요사항
슬로우조깅은 언제 어디서나 누구나 쉽게 시작할 수 있는 운동이다. 무리하지 않고도 건강을 챙길 수 있어 ...
귤 보관방법 상함 방지하고 맛있게 오래 후숙시키기
겨울철이면 집안에 꼭 있는 과일 중 하나가 귤이다. 아이들 간식으로도 좋고, 따뜻한 차와 함께 즐기기에도...
문근영 희귀병 급성구획증후군 문근영 현재 상태 근황
최근 연예계에서 안좋은 소식이 전해졌다. 배우 문근영 씨가 희귀 질환인 급성구획증후군을 진단받으며 큰 ...
위내시경 금식시간과 수면내시경 후 식사방법
위내시경이나 수면내시경을 받은 후 회복 과정에서 식사를 어떻게 하느냐가 매우중요하다. 왜냐하면 오랜기...
사후피임약 부작용 부정출혈과 주의사항
사후피임약은 피임 실패나 예상치 못한 상황에서 임신을 예방하기 위해 사용되는 응급 피임 방법이다. 그러...
나이키 줌플라이6 러닝화 후기. 나이키 러닝화, 데일리 러닝화
나이키 줌플라이 6 어느 날 유튜브에서 줌플라이 6 기습 발매 소식이 뜬다. 한, 두 명의 리뷰를 참고하였는...
러닝 크루 열풍으로 떠오르는 나이키 러닝화
최근 러닝 크루 열풍으로 많은 분들이 러닝 활동을 많이 하시는데요. 골프가 유행했던 때에 골프화의 매출...
스테비아 뜻 효능 부작용 설탕대신 스테비아
오늘은 자연에서 온 건강한 감미료인 스테비아에 대해 알아보려고 해요. 스테비아는 달콤한 맛을 주면서도 ...
쌀밥 100g 칼로리 한공기 영양성분 혈당 gi지수
오늘은 우리 식탁에서 빠질 수 없는 주식인 쌀밥에 대해 이야기해 보려고 하는데요. 쌀밥은 단순히 배를 채...