bcaa 효능은 무엇일까? 운동할 때 먹으면 좋을까?

2024.11.13

BCAA란 무엇일까요? 루신, 이소루신, 발린 세 가지 필수 아미노산을 지칭합니다. 이들은 우리 몸에서 ...

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